你的修复路径
在左侧选好平台和症状，再点「找出修复方案」，获得为你量身定制的排查路径。
完整修复指南
每篇都是存档安全的 —— 不需要控制台 —— 并对照当前抢先体验版核对过。
修复 Paralives 崩溃与冻屏
如果 Paralives 启动时崩溃、玩到一半冻屏，或者反复冻住又自己恢复，按顺序走完这份清单。存档安全——不需要控制台。
打开指南修复 Paralives 帧率过低
Paralives 卡顿、掉帧、生活模式帧数骤降？先调阴影距离，再关实时反射、降分辨率缩放、锁帧——按顺序走一遍修复清单。
打开指南修复加载不出来的 Paralives 存档
存档在加载界面卡住、主菜单点 Load 没反应、缩略图变成问号？跟着流程，不丢家族。
打开指南备份与修复存档
存档位置、0.1.5 的自动存档 / Steam Cloud 改动，以及官方的损坏存档修复方法。
打开指南已知问题追踪表
当前版本中仍未修复的所有官方确认 bug，附官方变通方案和逐条状态。
打开指南Try for Baby 没反应
选项不出现、互动被取消、没有怀孕？六步排查清单、0.1.7 补丁改动说明与存档安全的兜底方案。
打开指南建造模式失灵
工具没反应、摆放失败、墙体出错？六步有序排查、真实快捷键，以及哪些建造 bug 在官方追踪清单上。
打开指南语言设置
怎么切换游戏语言、官方支持的 8 种界面语言，以及语言不生效时的修复。
打开指南Paralives 上 Steam Deck
兼容性结论、40 帧最佳设置、手柄方案与已知问题——每个补丁后重新验证。
打开指南Paralives 配置要求
来自 Steam 商店页的最低与推荐配置——12GB 内存、GTX 1060 级显卡、低配电脑设置建议，以及 Apple Silicon Mac 要求。
打开指南Mac 版 Paralives
逐型号 MacBook Air/Pro/mini 兼容结论、Intel Mac 判定、设置建议与购买方式——仅限 Apple Silicon。
打开指南平台与主机状态
PS5、Xbox、Switch、Steam Deck 和 Mac——逐平台可用性、手柄支持与官方对主机版的原话。
打开指南按症状原文查：有来源的答案
有些问题不是能点选的类别，而是一句游戏原文。下面这几条我们都留有可打开的来源 —游戏与补丁原文照录，没人记录的部分也直说。
「灯不工作 — 这个房间一直是黑的」
建造技巧里的灯光一节官方记录过的照明改动只有一条：0.1.7 的 Lights Revamp —「We have revisited how our lamps light their surroundings」，官方预告说室内灯「don’t light up the walls as brightly」。在那之前先查钱而不是查设置：账单逾期会弹出「Electricity and water have been cut off! Pay your bills to restore service.」抢先体验至今没有任何补丁或已知问题帖把「灯不亮」列为 bug，所以一盏完全不出光的灯具该走报错流程，而不是找一个能自己修的开关。
「cannot connect clusters of walls of different heights」
墙体指南玩家粘贴这串报错的次数，比描述问题的次数还多，而没有任何官方说明写过它何时出现。站得住的是问题的形状：两段处在不同层高上的墙连不起来。墙体指南按顺序给了处理方式。
「Cannot save right now a town event is loading」
备份与存档指南这句原文来自玩家在 Steam 错误版块的原样报告 — 多个互不相关的帖子都贴了同一句 —而官方从未记录过这条提示，所以触发条件仍算未验证。存档指南给出不折腾存档的路径：动手之前先把存档复制一份。
以上每行都原样引用游戏或补丁文本，并链接到带完整流程的指南。没有来源的地方写「没人记录」，不做估算。