一句话答案
如何关闭老化或修改寿命
打开暂停菜单（按 Esc 或右上角的 … 按钮）→ Storyteller → Custom Storyteller。里面有两个相互独立的开关——Household Paras Age（默认开启）和 Non-Household Paras Age（默认关闭）——以及 Duration of Life Stages 的 Short / Normal / Long 三档预设。所有设置都可以在存档中途修改，Storyteller 也随时可以更换。关闭老化会把 Para 冻结在当前阶段，并阻止老死——但饥饿、精疲力竭和火灾仍然致命。临时调整可以用控制台指令 SETAGE 和 NEXTLIFESTAGE。
完整阶梯
全部 8 个人生阶段
所有阶段都可以在 Paramaker 创建角色时选择，之后只能用作弊码修改。年龄在后台精确流逝，但游戏只显示人生阶段和进度条——把鼠标悬停在个人资料面板的进度条上，可以看到剩余时间。身体变化（身高、五官、脂肪分布、皱纹）会在每次成长时由游戏自动应用。年幼的 Para 个性选项更少，所以每进入一个新阶段，角色的可塑性都会增加。
| 人生阶段 | 年龄区间 | 成长突增 | 成长解锁内容 |
|---|---|---|---|
| Baby | 0–1 | 0 | 无——Baby 还没有个性选项 |
| Toddler | 2–4 | 0 | 第一个 Stat 点数 |
| Child | 5–8 | 2 | Talent + 1 点 Stat |
| Preteen | 9–12 | 3 | Vibe + 1 点 Stat |
| Teenager | 13–17 | 4 | Social perk + 1 点 Stat |
| Young Adult | 18–39 | 0 | Lifestyles + 3 点 Stat |
| Adult | 40–64 | 0 | 无新内容 |
| Elder | 65+ | 0 | 无新内容 |
成长突增会在 Child（2 次）、Preteen（3 次）和 Teenager（4 次）阶段的固定百分比处触发。关闭老化后它们永远不会发生——时间如同凝固。
Short、Normal 还是 Long
三档寿命预设
Custom Storyteller 中的 Duration of Life Stages 提供三档预设。下面的总天数以游戏日计——现实中对应多少小时，取决于同一界面里的时钟速度设置。
Short
42游戏日
42 个游戏日过完一生。世代更替飞快，适合传承玩法。
Normal
112游戏日
标准的 112 天人生——0.1.7 平衡调整中从 98 天官方上调。三个默认 Storyteller 都使用这一档。
Long
384游戏日
384 个游戏日——约为 Normal 的四倍。父母真的能看着孙辈长大。
天数如何在各阶段之间分配
| 阶段 | Short | Normal——当前 Wiki 表格 | Long |
|---|---|---|---|
| Baby | 1 | 3 | 13 |
| Toddler | 2 | 4 | 17 |
| Child | 5 | 10 | 47 |
| Preteen | 3 | 6 | 31 |
| Teenager | 6 | 14 | 55 |
| Young Adult | 10 | 25 | 87 |
| Adult | 9 | 25 | 79 |
| Elder | 6 | 25 | 55 |
Normal 列是当前数值，而且它的变化有官方说明。0.1.7 补丁（2026 年 8 月）官方重新平衡了寿命——「成年阶段增加一点天数、Preteen 及以下缩短」——平均寿命从 98 天提高到 112 天。上表的 Normal 列即当前 Wiki 表格，合计恰好 112 天，与这次调整一致。你在别处可能看到的旧数字（发售攻略实测的 91 天、0.1.7 之前 Wiki 的约 98 天）描述的都是旧版本。Short 和 Long 两列仅来自 2026 年 5 月攻略在旧版本上的实测——作为历史数据保留，未对当前版本复核。
我们无法证实的部分
Short 和 Long 两档是否也被 0.1.7 调整过——它们的分阶段数值只来自 2026 年 5 月攻略在旧版本上的实测，补丁之后没有任何官方来源重述过 42 / 384 的总数；我们保留历史数值，不做倍乘换算。同样未证实的还有：三档预设之外是否存在数值化的寿命倍率（有玩家称把寿命“调成 0.7”，但没有人记录过这个滑块在哪里）；从满饥饿条到饿死的确切时间。
中间的那些年
少年期（Preteen）：介于儿童和青少年之间的阶段
少年期是 9 到 12 岁之间一个独立的生命阶段——大多数人生模拟游戏都跳过了它。升级时少年会获得第一个 Vibe 和 1 点 Stat，这个阶段还带有 3 次固定的成长突增——比儿童期的 2 次多，比青少年期的 4 次少。Paramaker 里同样可以直接选这个阶段：家庭从第一天起就可以有一位少年成员。
两件事值得知道：少年期及以下的角色永远不会死——被忽视的孩子会被社会服务部门带走——而关闭老化之后，少年会停在原地：成长突增不再触发，也不会自动升级，因为两者都挂在同一条老化时钟上。
冻结时钟
怎么在 Paralives 里停止老化
游戏没有单独的“停止老化”开关——老化完全由下面讲到的两个 Storyteller 开关控制：按 Esc（或右上角的 … 菜单）→ Storyteller → Custom Storyteller，然后关掉 Household Paras Age 和/或 Non-Household Paras Age。任一开关关闭都会立刻冻结对应群体的年龄，而且都可以在游戏进行中随时切换，不用动存档。
控制台做不到这件事。SETAGE、NEXTLIFESTAGE 这些命令只能改写某个 Para 的年龄，我们核对过当前的作弊码表，没有任何命令能开关老化——停止老化只能靠设置。老化关闭后成长突增也不再触发，所以上方表格里各阶段的天数会就此停住，不再倒数。
算一算任意生命阶段年龄计算器可以把“阶段 + 天数”换算成实际年龄，还能告诉你距离下一次升级还剩多少游戏内天数，Short、Normal、Long 三种预设都支持。当你家少年“马上”就要变成青少年，想知道这个“马上”到底是几天时，它最管用。头号误区
家庭内老化 vs 家庭外老化
Custom Storyteller 里有两个独立的老化开关——第二个开关的默认状态，解释了社区里最常见的老化困惑。
Household Paras Age
控制你正在游玩的家庭。在全部三个默认 Storyteller（Maxence、Ricardo Castello III 和 Stella）中，这个开关都是开启的。
Non-Household Paras Age
控制镇民和 NPC——在全部三个默认 Storyteller 中默认关闭。如果你的邻居从不变老，游戏并没有出 bug：开关只是藏得比较深。打开它，整个小镇就会和你一起变老。需要注意的是玩家报告的副作用：小镇不会明显补充新人口，所以在长存档里，第二代 Para 的约会对象可能几乎全是 Elder。这是设计如此还是抢先体验阶段的缺口，尚未确认——但这也是很多玩家又把它关掉的主要原因。
进度条的终点
Paralives 中的死亡类型
抢先体验阶段共有五种死亡方式。死亡不是你可以排进队列的互动——除了蘑菇这个例外，其余都由自主系统在条件满足时触发。关闭自主行为会彻底移除 Para 的自我保护能力：没有自主行为时，身处火中的 Para 只会原地站着。
饿死
因长期不管饥饿条而导致的需求型死亡。从满条到死亡的确切时间没有任何公开资料——会随改变条长的特质、技能和 Lifestyles 而变化。
精疲力竭
另一种需求型死亡：Teenager 及以上的 Para 在精力条完全耗尽时死亡。一次有记录的测试中，没有床的 Para 从周一上午撑到了周三下午。
吸入浓烟
火灾通过一条着火的 Para 身上出现的专属灼伤条致死。开启自主行为时，Para 会试图逃生或灭火，并进入抑制饥饿和疲劳的惊吓状态，直到安全为止；关闭自主行为时，他们什么也不做。
寿终正寝
Elder 进度条走到尽头——一段简短的捂胸动画、一条通知，然后 Para 消失。这是关闭老化唯一能阻止的死亡。
蘑菇中毒
在中毒状态下再吃一颗毒蘑菇会立即死亡。这是游戏中唯一一种玩家可以直接造成的死亡——其余全部经由自主系统触发。
谁不会死
Preteen 及更小的 Para 永远不会死。即使身上着火他们也照常行动，挨饿或被忽视的孩子会被社会福利机构带走。怀孕的 Para 在分娩前完全免疫死亡。这条免疫边界来自游戏内实测，而非官方设计声明——官方只说过曾考虑保护 Baby。
死亡之后会发生什么
没有墓碑、没有骨灰盒、没有鬼魂——Para 就这样消失，也没有来世，因为游戏不包含超自然元素。（Melino 有一座公墓，但目前只是没有功能的摆设。）认识逝者的幸存 Para 会在很长一段时间里背负强烈的悲伤情绪。如果家庭中最后一名成员死亡，时间会继续流逝，你仍然停留在地块上：通过左下角的头像或 Esc → Create New Household 创建新 Para，地块也可以重新购买。让死者复活的唯一途径是作弊码 REVIVEALLSELECTEDCHARACTERS——游戏内没有其他复活方式。
如果看着 Para 变老让你难过——开关就是为这个准备的
社区里反复出现一种声音：“看着我的 Para 变老然后死去，太让人难受了”——孩子还没长大父母就成了 Elder，心爱的 Para 消失后连一块可以祭奠的墓碑都没有。诚实的回答是：游戏其实自带解决方案，只是藏了起来。同一个 Custom Storyteller 界面既能让你的家庭冻结而小镇继续变老（反之亦然），也有 Long 档把一生拉长到 384 个游戏日，让 Elder 真的能见到孙辈。没有所谓错误的玩法——Storyteller 在存档中随时可以更换和调整。
老化与死亡作弊码
按 Ctrl+F1（或 Ctrl+Shift+C）打开控制台；指令不区分大小写，也不需要先输入激活指令。注意：0.1.5 版本加入的 Edit Appearance（镜子、医院、药店）特意排除了人生阶段——控制台仍是创建角色后改变阶段的唯一途径。游戏里不存在“停止老化”的作弊码：永久的老化控制是 Storyteller 设置，不是控制台指令。
SETAGE <age>设定选中 Para 的精确年龄——例如SETAGE 18PRINTAGE显示选中 Para 的当前年龄。NEXTLIFESTAGE让选中的 Para 前进一个人生阶段。PREVIOUSLIFESTAGE让选中的 Para 退回一个人生阶段。NEXTGROWTHSPURT触发当前阶段内的下一次成长突增。PREVIOUSGROWTHSPURT撤销上一次成长突增。KILLCHARACTER杀死选中的 Para。REVIVEALLSELECTEDCHARACTERS复活选中的已故 Para——目前游戏中唯一的复活途径。
老化与死亡常见问题
- 平行人生怎么关闭老化？
- 按 Esc（或 … 菜单）→ Storyteller → Custom Storyteller，然后关闭 Household Paras Age 和/或 Non-Household Paras Age。存档中途即可修改，随时可以再改回来。关闭老化只能阻止老死——饥饿、精疲力竭和火灾仍然致命。
- Paralives 能减慢或逆转老化吗？
- 游戏没有逆转老化的方法——Para 不会变年轻。你可以把寿命切换到长（Long，384 天，普通是 112 天）来减慢老化；在 Storyteller 设置里关闭老化可以暂停老化（家庭和镇上其他居民是两个独立开关）；用 SETAGE 作弊码随时改写某人的年龄，NEXTLIFESTAGE 则让 Para 立即升入下一阶段。
- Paralives 的一生有多长？
- Short 为 42 个游戏日，Normal 为 112 天，Long 为 384 天。Normal 由 0.1.7 补丁官方重新平衡——从 98 天（发售攻略实测为 91 天）上调，成年阶段更长、Preteen 之前更短。Short 和 Long 的总数是 2026 年 5 月的攻略实测，此后没有官方来源重述过。
- 为什么我的邻居和镇民不会变老？
- 因为 Non-Household Paras Age 在全部三个默认 Storyteller 中默认关闭。在 Custom Storyteller 里打开它，小镇就会和你的家庭一起变老。
- Paralives 有几个人生阶段？
- 八个：Baby、Toddler、Child、Preteen、Teenager、Young Adult、Adult 和 Elder。八个阶段都可以在 Paramaker 中选择；之后要改只能用作弊码。
- Paralives 婴儿什么时候长大？
- 婴儿满 2 岁就会升到幼儿阶段。普通（Normal）寿命下大约需要 3–4 个游戏日（短寿 1 天、长寿 13 天）。如果在 Storyteller 设置里关掉了老化，婴儿会一直是婴儿，直到你重新打开老化，或者用 SETAGE 作弊码直接设定年龄。
- 孩子或婴儿会死吗？
- 不会。Preteen 及更小的 Para 绝对不会死——被忽视的孩子会被社会福利机构带走。怀孕的 Para 在分娩前同样免疫死亡。
- 有墓地、骨灰盒或鬼魂吗？
- 没有。死去的 Para 只会伴随一条通知消失；没有来世，也没有超自然内容。Melino 有一座公墓，但只是没有功能的摆设。唯一的复活方式是作弊码 REVIVEALLSELECTEDCHARACTERS。
- 如何让 Para 立刻长大？
- 选中该 Para，按 Ctrl+F1 打开控制台，输入 NEXTLIFESTAGE。SETAGE <年龄> 可以跳到精确年龄，NEXTGROWTHSPURT 则触发当前阶段内的下一次成长突增。
- 关闭老化后成长突增还会触发吗？
- 会。成长突增在阶段进度的固定百分比处触发，关闭老化后它们永远不会发生——Para 的时间等于被按下了暂停。
- Paralives 里能复活死去的 Para 吗？
- 只有控制台能做到：REVIVEALLSELECTEDCHARACTERS 能复活你选中的死亡 Para，这是目前游戏里唯一的复活手段。抢先体验版没有幽灵、骨灰盒或坟墓——不用这条指令，逝去的 Para 就回不来了。控制台用 Ctrl+F1 打开（Mac 用 Cmd+F1）。
- Paralives 青少年能谈恋爱吗？
- 能 —— 从 0.1.3 版本起，青少年之间可以调情、谈恋爱，这也是游戏第一个 Live Mode 功能更新。青少年恋爱只在同龄人之间：wiki 的 Teenager 页面写的就是青少年与青少年之间的调情和恋爱关系。恋爱之后的步骤也都锁在成年段 —— 只要有一方是青少年，「要孩子（Try for Baby）」选项就一直隐藏，家庭类互动要求双方都是青年（Young Adult）或更年长。所以青少年情侣在当前版本生不了孩子。
- Paralives 青少年能打工吗？
- 能 —— 青少年是能上班的最低人生阶段，但班次时间必须跟上课时间错得开，因为高中是青少年的必修课。Paralives 目前没有兼职这一说：青少年和成年人选的是同一批职业，挑一个跟课程错开的班次就行。上学本身占掉青少年最多三份职业里的一个名额，读书和上班是叠加关系，不互相顶掉。附带一个小福利：青少年一入场就和全镇所有青少年自动互为 Classmate（同班同学），朋友圈是现成的。
- Paralives 青少年可以独居吗？
- 可以 —— 青少年（Teen）是能单独生活的最低人生阶段。婴儿到少年期（Preteen）都需要更年长的监护人在同一个家庭里，青少年则可以自己撑起一户。两条路：直接在 Paramaker 里创建青少年（八个人生阶段在创建角色时都能选）；或在城镇地图上用 Split Household 分家 —— 新家庭里至少要有一名青少年或更年长的 Para，分割才能确认。独居的青少年照常上学、可以上班，老化机制也和别人一样。
- Paralives 有青少年恋爱 Mod 或怀孕 Mod 吗？
- 谈恋爱不需要 Mod —— 青少年恋爱从 0.1.3 版本起就是官方功能。青少年怀孕正相反：这个机制不存在，怀孕锁在青年（Young Adult）及更年长的 Para 身上，我们也未能核实有 Workshop Mod 能改变这一点。Paralives 的 Mod 用游戏内官方编辑器制作，行为层面的脚本没有官方支持 —— 按官方 FAQ 的说法，脚本 Mod 目前没有计划。Mod 现在实际能做什么，看我们的 Workshop 指南就好。
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人生阶段、寿命与死亡机制已于 2026-07-31 对照 0.1.9b 版本核实。文中标注的项目在该日期仍未能证实。